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Kunst-Therapie
Wohlbefinden spielend wiedererlangen
Was ist Kunst-Therapie?
Was ist ihr Nutzen?
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„Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.“
Kunsttherapie ist eine Fachrichtung der künstlerischen Therapien. Sie ermöglicht innerhalb einer geschützten therapeutischen Beziehung vor allem einen nonverbalen Ausdruck sowie den bewussten Zugang zu vor- und unbewussten Inhalten durch die vielfältigen Medien und Techniken der bildenden Kunst..
Kunsttherapie fördert die Fähigkeit des Menschen, seine Umwelt unmittelbar über die Sinne wahrzunehmen und zu begreifen. Sie setzt an dem tiefen Grundbedürfnis des Menschen an, sich gestalterisch auszudrücken und mit sich und anderen in Kontakt zu treten.
Auf der Basis einer vertrauensvollen therapeutischen Beziehung werden innere Prozesse durch Materialien und Medien der bildenden Kunst sichtbar gemacht, Farb- und Formqualitäten mit eigenem Erleben und persönlichen Lebensmotiven verbunden.
Sowohl die Gestaltungsprozesse selbst, als auch die entstandenen Werke dienen innerhalb des therapeutischen Geschehens als 'Anschauungs- und Proberaum', in dem Handlungen und Denkweisen betrachtet, weiterentwickelt und einer sinnvollen Wandlung unterzogen werden können. Im kunsttherapeutischen Prozess können kreative Ressourcen neu entdeckt, Selbstheilungskräfte mobilisiert sowie vielfältige Veränderungsprozesse angeregt werden.
Kunsttherapie findet bei Menschen mit unterschiedlichen Erkrankungen und krisenhaften Entwicklungen in allen Lebensphasen sowie in allen psychosozialen Zusammenhängen sinnvollen Einsatz.
Kunsttherapeutische Vorgehensweisen orientieren sich unter anderem an tiefenpsychologischen, verhaltenstherapeutisch-lerntheoretischen, systemischen, anthroposophischen und ganzheitlich-humanistischen Ansätzen.
Mein Ansatz und meine Werte
#Liebe #Zuhören #Respekt #Freude #Teilen
Kunsttherapie ist ein Ausdrucksfeld, in dem Sie auf Worte verzichten und Ihre Schwierigkeiten noch einmal neu und anders betrachten können.
In der Kunsttherapie geht es darum inneren Bildern und innerpsychischen Prozessen einen Rahmen zu geben und diese in Form von gestalterischen und kreativen Methoden “hervorzuholen”.
Ich öffne meine Trickkiste und teile mit Ihnen:
Das erste, sogenannte 'Vorgespräch'
eine Notwenigkeit für die Kohärenz der einzelnen Sitzungen
Ich werde Sie zunächst zu einem Vorgespräch von etwa 30 Minuten begrüßen, damit wir uns näher kennenlernen können. Sie werden mir den Grund Ihres Besuchs in der kunsttherapeutischen Werkstatt, Ihre Erwartungen, aber auch Ihre 'kreativen' Vorlieben erläutern. Bei diesem ersten Termin werde ich den Rahmen der Kunsttherapie, den Ablauf der Sitzungen und ihren Nutzen erläutern. Das Ganze, um ein therapeutisches Ziel bestimmen zu können. Ein künstlerischen Vorschlag schliesst dieses Gespräch ab.
So können Sie sich entspannen, loslassen, aber auch eine Vorstellung davon bekommen, wie die nächsten Sitzungen ablaufen werden. Dieses Vorgespräch wird mir auch erlauben, ein therapeutisches Protokoll zu erstellen, das sich an Ihren Bedürfnissen, Ihren kreativen Vorlieben und unseren Zielen orientiert ( Terminvereinbarung auf frz Portal, fragebogen oderper mail oder messenger)
In der Kunsttherapie arbeiten wir an :
Was Folgendes verbessert :
Kunsttherapie wendet sich insofern an:
Die Ankunft : l'arrivée
oder 'Konditionierung', um die Vergangenheit beenden zu können und in die Gegenwart des "Kokons der Gelassenheit" einzufinden. Ich beginne und beende jede Sitzung mit einem 'kleinen Ritual': um anzukommen und 'sich im eigenen Raum-Zeit-Kokon zurechtzufinden'.
"Das Schaffen" : La création"
Basierend auf unserem vorher erstellten Protokoll, schlage ich Ihnen eine gestalterische, einfache oder komplexere Übung vor. Es werden oben gennante Medien verwendet , die auch im vornherein abgesprochen werden..
Ob verbal oder nonverbal: das Ziel ist, durch ihre Kreation loslassen zu können. Ihre Problematik zu transformieren.
Vor allem beobachte ich ihr kreatives Schaffen , auch zur Weiterausführung ihres Programms
J’apporte une attention particulière à votre opération artistique pour savoir précisément comment axer nos séances d’art-thérapie et pour saisir votre évolution.
"La conclusion"
Die Sitzung endet mit einem Resümee Ihrer momentanen Gefühle bezüglich des zusammen verbrachten Moments. Dann mit dem kleinen Ritual des Anfangs/Endes, um klar zu unterscheiden, was in Ihrem Kokon der Gelassenheit geschehen ist, und um in die Realität zurückzufinden. Manchmal gebe ich auch eine bis zum nächsten Treffen auszuführende Übung auf.
"Online"
Ich bin für sie nur online Verfügbar. Jedoch bin ich in aktuellen Covid-Krisenzeiten umso intensiver bemüht, das Wohlbefinden und den Positivismus aufrechtzuerhalten und setze alle Mittel daran, meine Praxis virtuell zu innovieren!! Der Preis senkt sich etwas, da ich kein Material anbieten kann. Jedoch ist die Vorbereitungszeit umso intensiver!
Verwendete kreative Medien
Für Onlinetreffen wird das benötigte Material vorab per mail mitgeteilt und ist jederzeit im Kreatif-Blog abrufbar.
Kontakt
Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren - dies kann ein entscheidender Schritt in Richtung Gelassenheit sein!
positive Rückmeldungen und Erfahrungen von Klienten
#confiance#bienveillance#patience#écoute#resilience
# SELBSTVERTRAUEN
"Diese Methode ermöglichte es mir, die (manchmal) schwierige Begegnung mit mir selbst sanft zu initiieren, die Kontrolle über mein Sein zu erlangen, mein Selbstvertrauen und meine Talente 'spielend' wiederzugewinnen.'' ».
# Weg zur RESILIENZ
"Andrea brachte mir dank ihrer Professionalität und ihrer Seelengröße Beschwichtigung. Sie begleitete mich mit Erfolg auf dem Weg zur Resilienz. Vielen Dank !"
# WOHLWOLLEN BIENVEILLANCE
"Ich habe Frau Andrea Jehle im Zuge meiner Krankheit (schweres anxio-depressives Syndrom) aufgesucht.
J'ai consulté Mme Andréa Jehle dans le cadre de ma maladie ( syndrome anxio dépressif aïgu)
Unser erstes Telefonat war ausschlaggebend für meinen Entschluss, eine Behandlung mittels Kunsttherapie zu beginnen.
Dank ihres individualisierten Ansatzes und ihrer Professionalität konnte Andrea mir erklären, woraus Kunsttherapie bestand, meine Fragen beantworten und mir versichern, dass es nicht notwendig war, künstlerische Fähigkeiten zu besitzen...
Ihre Berücksichtigung meiner Erwartungen und ihr Wohlwollen lösten einen Motivationsprozess aus und gaben mir die Motivation wieder, die ich verloren hatte.
Durch ihre Zuhörfähigkeiten und ihre natürliche Sanftmut erlaubte Andrea mir von unserem ersten Treffen an, durch das Schreiben und das Malen meine Gefühle auszudrücken und vor allem auf diesem langen Weg der Heilung aktiv zu sein durch die Wahl der Farben, der Medien (Bilder) und der Musik, die wir gehört haben.
Ich kann heute sagen, dass diese Sitzungen es mir ermöglichten positiv voranzukommen und ich kann Frau Jehle nur empfehlen, deren Hausvisiten den Prozess einfacher und stressfreier machen."
Info über mein Ansatz der:
- 5 Stunden zur Schöpfung der kreativen Gelassenheit
- Widerfindung der inneren Identität
© 2020
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