Was ist Kunst-Therapie?
Was ist ihr Nutzen?
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„Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.“
Kunsttherapie ist eine Fachrichtung der künstlerischen Therapien. Sie ermöglicht innerhalb einer geschützten therapeutischen Beziehung vor allem einen nonverbalen Ausdruck sowie den bewussten Zugang zu vor- und unbewussten Inhalten durch die vielfältigen Medien und Techniken der bildenden Kunst..
Kunsttherapie fördert die Fähigkeit des Menschen, seine Umwelt unmittelbar über die Sinne wahrzunehmen und zu begreifen. Sie setzt an dem tiefen Grundbedürfnis des Menschen an, sich gestalterisch auszudrücken und mit sich und anderen in Kontakt zu treten.
Auf der Basis einer vertrauensvollen therapeutischen Beziehung werden innere Prozesse durch Materialien und Medien der bildenden Kunst sichtbar gemacht, Farb- und Formqualitäten mit eigenem Erleben und persönlichen Lebensmotiven verbunden.
Sowohl die Gestaltungsprozesse selbst, als auch die entstandenen Werke dienen innerhalb des therapeutischen Geschehens als 'Anschauungs- und Proberaum', in dem Handlungen und Denkweisen betrachtet, weiterentwickelt und einer sinnvollen Wandlung unterzogen werden können. Im kunsttherapeutischen Prozess können kreative Ressourcen neu entdeckt, Selbstheilungskräfte mobilisiert sowie vielfältige Veränderungsprozesse angeregt werden.
Kunsttherapie findet bei Menschen mit unterschiedlichen Erkrankungen und krisenhaften Entwicklungen in allen Lebensphasen sowie in allen psychosozialen Zusammenhängen sinnvollen Einsatz.
Kunsttherapeutische Vorgehensweisen orientieren sich unter anderem an tiefenpsychologischen, verhaltenstherapeutisch-lerntheoretischen, systemischen, anthroposophischen und ganzheitlich-humanistischen Ansätzen.
Mein Ansatz und meine Werte
#Liebe #Zuhören #Respekt #Freude #Teilen
Kunsttherapie ist ein Ausdrucksfeld, in dem Sie auf Worte verzichten und Ihre Schwierigkeiten noch einmal neu und anders betrachten können.
In der Kunsttherapie geht es darum inneren Bildern und innerpsychischen Prozessen einen Rahmen zu geben und diese in Form von gestalterischen und kreativen Methoden “hervorzuholen”.
Ich öffne meine Trickkiste und teile mit Ihnen:
- versierte kreative Techniken, die auch mir halfen Sinn und wahre Identität in Burn-out, Stresssituation zu finden und Krankheit unterstützend zur Minderung begleiteten.
- das Licht der Kreativität, der Spontaneität und Frische. Dies Licht, das dann entsteht, wenn man ein unerwartetes Ergebnis findet und das die grauen Zellen beflügelt.
- Mein künstlerisches und psychoanalytisches Wissen, meine 25-jährige Erfahrung im sozialen Bereich, mein durch Geduld geschmiedetes Know-how und meinen realistischen Positivismus
- meine Begeisterung für Märchen und Geschichten von anderswo, die zu Metaphern, Sinnbildern ermutigen.
- Wir denken und fühlen in Bildern: Auch Lust, die mal zu skizzieren?
- Authentisches "Back to the roots" in der freien Natur : die Freiheit und die Innersten Ursprünge wahrnehmen
Das erste, sogenannte 'Vorgespräch'
eine Notwenigkeit für die Kohärenz der einzelnen Sitzungen
Ich werde Sie zunächst zu einem Vorgespräch von etwa 30 Minuten begrüßen, damit wir uns näher kennenlernen können. Sie werden mir den Grund Ihres Besuchs in der kunsttherapeutischen Werkstatt, Ihre Erwartungen, aber auch Ihre 'kreativen' Vorlieben erläutern. Bei diesem ersten Termin werde ich den Rahmen der Kunsttherapie, den Ablauf der Sitzungen und ihren Nutzen erläutern. Das Ganze, um ein therapeutisches Ziel bestimmen zu können. Ein künstlerischen Vorschlag schliesst dieses Gespräch ab.
So können Sie sich entspannen, loslassen, aber auch eine Vorstellung davon bekommen, wie die nächsten Sitzungen ablaufen werden. Dieses Vorgespräch wird mir auch erlauben, ein therapeutisches Protokoll zu erstellen, das sich an Ihren Bedürfnissen, Ihren kreativen Vorlieben und unseren Zielen orientiert ( Terminvereinbarung auf frz Portal, fragebogen oderper mail oder messenger)
Verwendete kreative Medien
Für Onlinetreffen wird das benötigte Material vorab per mail mitgeteilt und ist jederzeit im Kreatif-Blog abrufbar.
- Malerei
- Pastellkreide
- Aquarell,
- Zeichnung,
- Collagen
- Recycling
- Töpferei Modellieren
- Musik
- Schreiben
- Land'art: Kreation in und mit der Natur
- Clownerie/Improvisation
- Marionettenspiel
- virtuelle Kunst
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